征途漫漫，中国蝶后张雨霏在新加坡再启蝶变之

在新加坡举行的世界泳坛盛会上，张雨霏携同队友覃海洋、徐嘉余、吴卿风组成混合4×100米接力队，最终以3分39秒99赢得银牌。蝶泳接力的分段里，张雨霏游出了55秒96的单段成绩，较她个人单项的56秒47有明显提升。

赛后她表示对自己的发挥比较满意，目前正处在恢复阶段，这对她来说是一种正常的阶段性现象。

她的职业生涯里积累了丰富的世界大赛经验，而这次的经历却像一次“初次参赛”的体验，让她重新感受到赛场的纯粹与紧张感。过往在巴黎级别的赛事收获多枚奖牌为她带来信心，但在奥运会之后她也曾经历过情绪与状态的波动，甚至在短时间内对训练产生了抗拒心理，选择休整与思考是否要继续追逐目标。

最终她选择继续前进，明确了回归的信念与目标：回到泳池、参加奥运会、继续追求更高的目标。抵达新加坡的第二天，她的右脚踝出现韧带拉伤，赛前的疼痛在48小时内一度抑制了行动能力。队医进行了紧急处理，经过治疗后勉强恢复，教练在赛前询问她是否放弃，她经过一番权衡后仍然坚持出战。

比赛当天，尽管脚部的韧带不算彻底康复，但她仍然坚持完成赛程。她在个人项目100米蝶泳上仅参加该项比赛：预赛以57秒11晋级，总排名第七；进入半决赛后以56秒84排名第六；决赛里以56秒47刷新个人赛季最佳，获得第四名。她表示自己的目标是力争超越前期的成绩，并在56秒8、56秒5的区间逐步逼近，虽然未能夺冠，但“一步步完成了目标，若无奖牌也不应有遗憾。”

进入接力决赛前的热身阶段，张雨霏已初步感觉到自己在接力中的状态会比个人项目更好。比赛进行时，她在第三棒时完成了55秒96的分段，与夺冠队员的分段相当甚至更快，稳稳锁定第二名，最终全队收获银牌的结果。

赛后接受采访时，她露出标志性的笑容，鼓励队友的场面也显得格外轻松和积极。她坦言，笑容背后是对团队共同努力的一种肯定，也是自己继续向前的一种动力。

她在公开发文中提到自己在漫长的征途上仍在路上，传达出一种坚持与继续努力的态度。对于她来说，蝶泳在中国队的地位始终意义重大，“蝶后”这个称呼不仅代表过去的成就，更是未来继续变革与自我提升的起点。她表示自己对目前的心态有了新的理解，正在寻找一种更为稳定的平衡，期望在接下来的三年里建立更充足的信心与实力。

尽管恢复过程尚未全部结束，但她已经把注意力重新聚焦到训练与比赛上。她希望自己在100米蝶泳上设定更高的目标，同时也希望在接力比赛中发挥更大的作用，帮助团队在未来的赛场上走得更远。对于正在经历的职业生涯转变，她以积极的态度面对每一次挑战，把个人成长和团队成绩紧密结合起来，以期在未来的赛事中继续书写属于自己的蝶泳篇章。